大白菜為十字花科蔬菜,又稱「結球白菜」、「包心白
菜」等,大白菜由一層一層綠化寬大的菜葉緊緊包覆形
成圓柱體,被包在裡面的菜葉由於見不到陽光綠色較淡。

白菜水份高熱量低,含有豐富的维生素C及粗纖維。白菜
耐放,適合各式調理方式,是一般大眾都適合食用的健康
蔬菜。


 
      


                         


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