自古流傳著一句話:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開
藥方。」

白蘿蔔為十字花科根莖類蔬菜,又稱為"彩頭","菜頭"
,富含大量的水份及維生素C、B1、B2,熱量低
高纖維可以幫助消化,從古至今都具有非常高的食療
價值。

白蘿蔔組織細嫩,味道清甜,適合醃漬涼拌或炒煮食
用。
食譜參考以下聯結 :
http://caroleasylife.blogspot.com/2013/03/blog-post_24.html



























































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