Carol 自在生活

 

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https://caroleasylife.blogspot.com/2022/10/blog-post_22.html

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用氣炸鍋輕鬆做出外脆內嫩的炸豆腐，搭配特調沾
醬好美味。低脂不油膩，吃起來沒有負擔。

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豆腐營養高又經濟，是冰箱常備的食材。而且豆腐
百搭，任何葷素材料都可以跟它好好融合。
番茄炒過營養更好吸收，與豆腐同燒酸甜適口好下
飯！

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側院種了 3盆韭菜，我沒怎麼照顧，不過每隔一段時
間就長的茂盛，採摘下來就能夠搭配調理，也蠻方便
的。
中午摘了一把韭菜，加上一塊豆腐，香辣夠味很下飯
！
https://caroleasylife.blogspot.com/2021/07/blog-post_28.html

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豆腐煎至金黃，然後加入青椒及大量辛香料調味，
一盤鮮香下飯的料理美味上桌！
https://caroleasylife.blogspot.com/2021/06/blog-post_3.html





i 20210528
 

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