白蘿蔔從冬天吃到春天,冰箱隨時都儲存著1-2條

,燉湯涼拌做傳統米點口感各有不同,卻都能夠吃到

白蘿蔔的營養與纖維。

 

蘿蔔莖很多人都捨棄不吃,其實葉子中的纖維質及維

生素含量更高於蘿蔔肉,營養價值更高。

 

除了燉煮的吃法,將蘿蔔切條快炒可以吃到清脆的口

感,加入蘿蔔莖點綴好看又好吃。

點擊閱讀詳細內容

創作者介紹

Carol 自在生活

carol 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()