紫薯含有番薯的營養，還含有番薯所沒有的硒元素以
及花青素，有著良好抗氧化能力。而且其中含有大量
的膳食纖維可以幫助消化，很適合女性朋友食用。

將好處多多的紫薯融入西點中，一方面增加纖維，同
時降低油脂及糖的份量，烘烤出低卡健康的甜點。細
細品嚐可以吃到紫薯淡淡的甜香，吃起來美味無負擔
。

https://caroleasylife.blogspot.com/2021/07/blog-post_14.html































i 20210701


 

arrow
arrow
    文章標籤
    ..西點..低糖少油
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 carol 的頭像
    carol

    Carol 自在生活

    carol 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄