這是從小吃到大的媽媽料理，總是會時常出現在餐桌
，也是一道適合夏日的輕食料理。

滿滿的蔬菜及蛋白質，營養均衡又豐富，直接吃或夾
麵包都方便。

https://caroleasylife.blogspot.com/2023/05/blog-post_18.html



 

 
































20230227 20230312


 

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    .西式料理::沙拉 蔬食
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