雖然已經立秋，但陽光還是亮的刺眼，曬著還是汗流浹背
。買了 2根牛蒡，1 根料理，另 1 根就曬成牛蒡茶。

牛蒡富含皂苷，可以幫助腸胃順暢，曬乾泡茶喝起來有些
清香甘甜。

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20220704 20220825


 

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